玫琳凯告诉你如何判断肌肤的酸碱度

    PH值的意义--在液体而言，表示所含酸或碱的成份，而在皮肤方面，PH值代表了皮肤是属于干性或油性。

    皮肤的PH：皮肤表面的PH值如4.5-6.6之间。大于7为碱性，小于7为酸性，等于7为中性，故正常皮肤偏酸性，皮肤不同的部位PH值有所差别，小汗腺多的部位为5.5+0.5，大汗腺多的部位则为6.5+0.5。一般认为头部，前额及腹股沟为偏碱性，其余部位偏酸性。

    皮肤对碱性物质起缓冲作用，往往在接触碱性溶液后最初5分钟的中和能力最强，过一段时间，皮肤表面又恢复其原有的酸碱度。但若超过皮肤缓冲范围，皮肤可随着碱性浓度的增长而开始溶解，这是危险的信号。

    皮肤对PH在4.6-6.0范围内的酸性物质，亦有一定的缓冲作用，弱酸性对于皮肤具有适度的收敛作用，而强酸则会伤害皮肤。

    

    我们常说的皮肤的酸碱度，其实指的就是皮肤表面皮脂膜的PH酸碱值。

    由于皮脂中含有脂肪酸、汗水中含有乳酸的原因，皮肤表面的脂肪膜多数呈弱酸性，健康的东方人皮肤的PH值应该在4.5至6.5之间;越是油性的肌肤，PH值越低;相对的，肤质越干燥，PH值就越高，越偏向碱性。这也是告诉我们，如果你是油性肌肤，就要使用碱性洗面乳才会觉得很清爽;而如果你是干性肌肤，只能使用酸性洗面乳，脸上才不会感到干涩紧绷，这也是挑选洁肤品的窍门喔!

    很多人脸部的PH值并不均衡，有的地方PH值较高，有些地方偏低，这类肤质，就是我们常说的混合性肌肤。脸部肌肤因部位不同而有不一样的PH值，是常有的现象，只要PH值在正常范围内，都算健康的肌肤。 碱中和能力是肌肤健康的关键

    PH值呈弱酸性，可以阻挠细菌滋生而具有保护能力。另外，当肌肤表面接受到碱性物质的刺激而改变PH值时，酸性的脂肪膜也有能力在短时间内，将肌肤表面的酸碱度调整回原来的指数，这种能力称为肌肤的"碱中和能力"。而不论肌肤表面酸碱值是多少，只要其"碱中和能力"强盛，就能抵抗容易造成过敏的过敏源，使肌肤保持健康。

    如果"碱中和能力"较弱，就算测出的PH值很低，也会因中和不了碱性刺激而容易过敏。

    PH值一日三变

    肌肤表面皮脂膜的PH值并不是一成不变，它会随着每个人的体质与生活状况的改变而有所改变，变化的幅度小，肤质的状况就稳定，变化的幅度大，肌肤就容易出现问题。

    一天当中，PH值也会有所变动，中午的时候，PH值平均会保持在5.2至5.3左右，下午会降低到5，到了晚上，PH值又会慢慢上升，到深夜可能达到6至7之间。然而不论这些平均数是多少，个人的PH值在一天之内变化0.5的幅度都是正常的。

    碱性体质的皮肤问题

    玫琳凯研究证实：当人体处于弱碱性，即PH值在7.35～7.38之间时，是比较健康的状态，但当PH值超过在7.4，就属于强碱性体质。强碱性体质的人，皮肤细胞的更替速度很快，腺体分泌旺盛，汗液大量分泌，使皮脂腺酸度减低，皮肤趋向碱性时，皮肤抗病能力会下降，细菌易于侵入，容易感染皮肤病。

    “防强碱”护肤措施

    选择弱酸性洁面奶

    强碱性体质的人，容易出汗。汗液本身所含的盐分和废物对皮肤是有害的，过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。所以，对于强碱皮肤来说，保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。选用弱酸性洁面奶，此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因摩擦而造成敏感。