冬季干燥嘴唇不得不防

    冬季嘴唇干燥问题的原因有两种：一是缺少维生素，一是缺少天然的油脂膜。唇部问题解决办法：可以先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。唇部经常接受外来刺激会导致唇纹加深，包括：抽烟时的摩擦动作、经常吃刺激性较强的食物。

    冬季嘴唇干燥问题的原因有两种：一是缺少维生素，一是缺少天然的油脂膜。

    很多人习惯用舌头舔来缓解干燥，其实这样做更容易让水分蒸发加重干燥，越舔越干。即使涂了润唇膏还是容易起皮的话也千万不要用手撕，这样有可能将唇部撕伤。

    唇部问题解决办法：可以先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。唇膏最好选择含有维生素C、维生素D和维生素E油等滋润成分的，在出门前、涂口红前和睡觉前涂抹，就能对嘴唇起到保护作用。 同时还应注意多吃蔬菜水果，多吃凉性的食物，避免偏食，可适当补充复合维生素。另外也要注意保持室内的湿度，可以用加湿器加湿，或在暖气上放块湿毛巾，同时也要多喝水，及时给身体补充水分。

    冬天的时候，嘴边特别容易裂口，甚至起水泡，怎么办？

    唇部裂口在医学上称为皲裂，冬天较多见。如果症状严重到嘴唇边长出小水泡、渗水，可能是由于长期压力引发的免疫力低下。需要看医生，改变饮食和规律生活。

嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，可以：1、多吃些富含维B、C、E的水果和蔬菜，以补充皮肤所需要的营养，从身体内部做好皮肤的滋润；2、配合使用持久滋润类型的润唇膏，从外部做好皮肤的滋润，可以选择含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的。