我们在享受人类社会文明飞速发展带来的惊喜之余，也伴随着环境污染、自然气候的改变，以及无处不在的电磁辐射对我们造成的种种伤害。除了大自然的产物——紫外线的侵袭，人类自己制造出来的空气污染物、烷化剂、臭氧、辐射等也在危害着我们的肌肤，要时时刻刻为肌肤做好隔离防护，才能让我们的肌肤保鲜工程赢在起点。

电脑、电视、冰箱、手机、微波炉……我们一天到晚都离不开这些家伙，同样，电磁辐射一刻也没离不开你。电磁辐射会直接侵害面部皮肤，导致皮肤缺水干痒、肤色变黄、产生细纹、皮脂线分泌凌乱，出现干性肤质越来越干、油性肤质越来越油的恶性循环，让你提早变成黄脸婆！电子设备在开机状态下得静电作用会吸附许多空气中的粉尘和污物，使近在咫尺的皮肤处于一个肉眼无法看见的“脏兮兮”的环境中，加快皮肤的氧化和衰老进程。

紫外线、辐射、污染物会刺激皮肤，让皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破换皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙，失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低。选择富含抗氧化剂成分的护肤品，能够抑制自由基的产生，防止皮肤过早老化，令皮肤在面对紫外线、辐射和臭氧、烷化剂等污染物时变得安全而轻松，并在夜间给予肌肤充分的修复，修护日间肌肤受到的种种损伤。目前，玫琳凯幻时系列从洁面乳、柔肤水、面霜、精华、面膜到粉底乳都已加入抗氧化成分。在使用的时候需要仔细看清楚说明书，不一定不用全部使用有抗氧化功效的产品，但是一定要确保你的护肤步骤里至少使用一款有抗氧化功能的产品。

平时还要多吃一些抗氧化的食物，比如含有维生素C和维生素E的食物。从各种蔬菜和水果都可以摄取到丰富的维生素C，而维生素E在各种坚果中的含量非常高。蓝紫色水果的抗氧化能力都很强，选择水果可以选择深色的，如蓝莓、葡萄。葡萄籽和葡萄皮中的抗氧化成分比葡萄肉高很多，所以吃葡萄最好连皮到籽一起食用。