再小心防晒还是难免有被晒伤的时候，所以，出游、度假、运动后学会怎样进行有效的晒后修复是非常必要的。如何晒后修复更加有效，达到最理想的效果呢？要针对不同状况来实行不同的护理方案。

针对肌肤泛红、痛痒

时间点：晒后当天

UVB让微血管扩张、引起发炎、如果轻轻一碰就刺痛，表示肌肤表皮有轻微晒伤，这时应该马上用喷雾进行降温。事先将玫琳凯保湿爽肤水分装出喷雾瓶放在冰箱内效果会更好，如果肌肤红痛的情况比较严重，可以选择玫在玫琳凯保湿爽肤水喷雾里加上几滴琳凯舒颜精华露。为肌肤降温不仅可以舒缓肌肤，还能降低麦拉宁色素的活性，抑制黑色素的生成。

针对肌肤干燥、起皮

时间点：晒后3天

表皮细胞由于发炎而成批死亡，全脸开始起皮脱屑。这时补水面膜（如玫琳凯高水份面膜）、补水凝胶啫喱（如玫琳凯清爽保湿凝露）就成了救命稻草，用它们可以给肌肤补充足够的水分。这种情况下，对于即将脱落的老旧角质，不能用磨砂膏来去除，因为肌肤处于受伤状态，经不起磨砂颗粒的刺激。应该巧用手指、化妆棉，通过按摩、擦拭等动作温和清楚角质。

针对肌肤暗沉、细纹

时间点：晒后2周

在UVA和UVB的共同作用下，肌肤变得暗沉且布满干纹，紫外线对于胶原蛋白的损伤是非常严重的。这时，应该选择含维生素C成分的护肤品（如玫琳凯维c精华露），它们兼具美白和刺激胶原蛋白增生的作用。